Transtorno Bipolar e Twitter

Vejamos algumas frases, sobre transtorno bipolar, que andam no twitter. (Autores diversos.)

　
As pessoas falam que são bipolares como se fosse um orgulho. TRANSTORNO BIPOLAR É SÉRIO!
　

O nome da doença é : TRANSTORNO BIPOLAR, eu tenho certeza!
　

Acho que sofro de Transtorno Bipolar... =/ and now?
　

Alegria e tristeza ao mesmo tempo! Acho que tô com Transtorno BiPolar!
　

Transtorno bipolar é uma doença... O que você tem é frescura. [Frase repetida à exaustão no twitter, por inúmeras pessoas.]
　

Transtorno bipolar do humor: diagnóstico e tratamento precoce melhoram qualidade de vida do paciente.
　

Minha vó disse pra minha mãe que eu tenho que ir pro médico ver se tenho transtorno Bipolar _|_


Transtorno bipolar é o meu sobrenome, na boa.
　

Tenho transtorno bipolar.
　

Transtorno bipolar é mais sério do que eu imaginava...
　

Pessoa tem ataque de mau humor, xinga todo mundo e depois diz q é bipolar. PORRA! ISSO É UM TRANSTORNO SÉRIO, Ñ UMA DESCULPA POR MÁ EDUCAÇÃO.
　

TAB - Transtorno Afetivo Bipolar [ gostei de estudar isso.
　

Transtorno Bipolar é uma coisa tão séria e tem gente que acha legal falar que tem, colocar no twitter e no tumblr ¬¬
　

Transtorno bipolar é uma doença, seus estúpidos, e acredito que quem realmente é bipolar não goste de ter essa doença, então vê se cresce.



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O que alguns bipolares famosos já disseram - Janis Joplin

Todos os bipolares são iguais?

A maneira como um bipolar agirá numa fase eufórica pode variar. Nem todos os bipolares agem do mesmo modo quando atravessam uma fase de mania, por exemplo.

Mas por que nem todos os bipolares se comportam do mesmo modo?

Todos temos um temperamento, um caráter e uma personalidade, três conceitos bem diferentes um dos outros. Mas, para entendermos melhor o TAB, fiquemos especialmente com o primeiro conceito e o último, isto é, temperamento e personalidade.

Geralmente ouvimos dizer que um bipolar são três pessoas em uma, isto é, uma pessoa na fase eufórica, outra na fase depressiva e mais uma nos períodos de vida normal. Isso está correto? Se você entende que o temperamento ou o caráter é o que nos define como pessoas, a resposta é não. Se você entende que a personalidade é aquilo que nos define como pessoas, a resposta é sim. Mas a personalidade é o que temos de mais superficial...

Na fase eufórica, o bipolar tem uma personalidade e reage ao mundo externo de acordo com essa personalidade. Já numa fase depressiva, ele tem outra personalidade e reage ao mundo externo segundo essa personalidade. Há, ainda, mais uma personalidade que se manifesta nos períodos de vida normal, mas que não pode ser chamada de pré-mórbida.

Pré-mórbida é a personalidade que o paciente tinha antes de o TAB se manifestar.

Menos superficial que a personalidade, ressaltemos, é o temperamento. O paciente que tinha um temperamento sanguíneo e estável (imagine alguém extrovertido e alegre) não deixará de ter (ao menos essencialmente) esse temperamento depois de o TAB se manifestar.

Também existem aquelas pessoas que têm um temperamento instável e melancólico (o oposto do temperamento sanguíneo e estável). Essas pessoas também mantêm um temperamento de base, isto é, um temperamento que não muda, que fundamentalmente será o mesmo antes e depois do TAB.

É justamente esse temperamento de base + os sintomas de uma fase (a maníaca, por exemplo) que determinarão como um bipolar reagirá ao mundo externo, isto é, são esses elementos somados (temperamento de base + sintomas do TAB) que fazem os bipolares se comportarem de modos diferentes, apresentando esta ou aquela personalidade, ainda que estejamos falando da mesma fase. Ainda assim, tenhamos em mente que nem todos os bipolares, numa fase de mania por exemplo, apresentam os mesmos sintomas.

Os sintomas podem variar, porque nem todos os bipolares apresentam irritação numa fase maníaca por exemplo, e nem todos os bipolares apresentam exatamente o mesmo número de sintomas numa crise, seja eufórica, seja depressiva.

São todos esses elementos variados que, somados, dirão que personalidade um bipolar terá numa fase; e a cada fase podemos ter elementos diferentes que se somam (isto é, sintomas maníacos diferentes por exemplo; porque ao menos o temperamento de base será o mesmo) para produzir esta ou aquela personalidade.

Sendo assim, se o caráter e o temperamento de base continuam lá, e se o que muda é aquilo que temos de mais externo ou superficial, por que deveríamos dizer que o bipolar deixa de ser ele mesmo numa crise? Só superficialmente ele passa a ser outro.

Talvez alguns de vocês discordem de mim. Mas, se isso acontecer, sou eu quem não soube explicar direito e a culpa é toda minha. A verdade, entretanto, continua sendo a mesma, bem explicada ou não.


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Ela tem dupla personalidade, é bipolar

Perturbação bipolar

Para ler este texto na íntegra e em seu site de origem, clique aqui. Este excelente texto é do site da Oficina de Psicologia, Lisboa.


Perturbação Bipolar

(...)

Para muitos, a expressão "bipolaridade", ou "perturbação bipolar" será pouco familiar. Se falarmos em perturbação maníaco-depressiva, a sua designação menos actual, muitos mais a conhecerão. Seja através de filmes, séries, livros ou contacto pessoal, a perturbação bipolar é figura frequente no nosso imaginário colectivo ou mesmo experiência de vida. Nesse contexto, pode dizer-se que figura no elenco de "bichos-papões" associados à saúde mental. Muitas vezes, é vista como uma condição que condena quem dela sofre a um estado de quase-loucura equiparável apenas ao da esquizofrenia, que não tem tratamento e será uma eterna incapacidade, caracterizado por uma montanha-russa emocional – ora num estado de euforia quase imparável e insuportável para quem com ela lida, ora na mais profunda melancolia e depressão. Aparece associada ao olhar esgazeado de um pico positivo (episódio maníaco) capaz da maior generosidade, mas também de imprudência e até violência, assim como ao rápido declínio para o pico negativo, uma depressão tão profunda que frequentemente conduz ao suicídio. Ainda assim, não são poucas as descrições de grandes artistas e cientistas que eram bipolares, e cujos picos positivos lhes deram o "empurrão" para a fama e a glória. Na verdade, a perturbação bipolar não será tão monstruosa quanto as suas caracterizações mais pessimistas a pintarão, nem tão romântica e inócua quanto nos pode fazer crer a obra deixada por grandes homens e mulheres que dela padeceram.

(...)

　
De facto, a perturbação bipolar é uma das perturbações mentais mais actuais no seio da discussão científica, e tem sofrido grandes avanços na forma como se define. É de uma complexidade extrema, sendo um dos mais difíceis diagnósticos em saúde mental. Embora haja manifestações muito fortes e evidentes da perturbação, são muito frequentes manifestações mais moderadas que podem passar despercebidas. O que a distingue, acima de tudo, é a presença de sintomas "maníacos". Sendo a mania uma palavra familiar, falamos aqui de algo muito diferente da "mania das limpezas", da "mania de dizer mal" ou da "mania de embirrar". Falamos de sintomas como uma disposição anormalmente expansiva, positiva ou irritável, da redução de necessidade de dormir, de um aumento desmedido e repentino da auto-estima, que frequentemente roça a grandiosidade, de picos de intolerância à crítica, à frustração, de períodos de produtividade excessiva e inesperada, de um discurso "saltitante", acelerado e pouco coerente, de distractibilidade aumentada, ou mesmo de comportamentos de risco como gastos excessivos, picos de promiscuidade sexual, ou a ausência de percepção de perigo. Durante um pico maníaco, sentimo-nos os reis do mundo, como se nada nos pudesse tocar. Durante um pico positivo, nem todos estes sintomas estarão presentes. Nem todos eles estarão facilmente evidentes, e igualmente intensos. Aquilo que sabemos é que estes se agrupam nesta perturbação, e é muito frequente alternarem com estados depressivos (ver secção "Depressão") e com momentos de normalidade, em que tudo está como esteve antes de surgir a perturbação. Estes momentos podem variar na sua duração e no tempo que decorre entre cada um deles. E este é um dos aspectos que torna difícil o diagnóstico. Apesar desta dificuldade, a maioria dos estudos tem vindo a estimar que cerca de 1% da população mundial possa sofrer desta perturbação. A idade habitual de aparecimento da perturbação bipolar situa-se na casa dos 20 anos, início dos 30. No entanto, estudos recentes têm vindo a apontar um número crescente de casos na adolescência.

(...)


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Transtornos mentais e diagnóstico

Para ler esta matéria em seu site de origem, clique aqui. Ela foi traduzida do site argentino Noticiero Diario.

　
　
Rechaço social aos transtornos mentais dificulta o diagnóstico


Estes são alguns dos resultados de uma pesquisa realizada pela Fundação AstraZeneca durante sua última "Campanha de Conscientização Social Sobre a Enfermidade Mental", celebrada em Madri e Sevilha.

　
Do estudo participaram cerca de 5.500 entrevistados. Deles, 69 por cento afirma que são enfermidades muito desconhecidas, tanto pelos pacientes como por seus familiares, enquanto que um de cada quatro (26 por cento) aponta que o problema do diagnóstico se deve ao fato de que os "sintomas destas enfermidades são pouco claros".

　
Outro dado relevante desta pesquisa foi o "grande desconhecimento" por parte da maioria das pessoas sobre os sintomas da esquizofrenia e do transtorno bipolar. Deste modo, 52,2 por cento dos entrevistados não conhecia nenhum sintoma do transtorno bipolar e 45,5 por cento não conhecia nenhum sintoma da esquizofrenia.

　
Por outro lado, entre as pessoas que já conheciam sintomas de ambas as enfermidades, destacaram a ciclotimia na forma de altos e baixos; as mudanças de humor como determinantes no transtorno bipolar; e a presença de alucinações, a agressividade e a violência no caso da esquizofrenia.


Igualmente, nove de cada dez entrevistados pensam que o transtorno bipolar e a esquizofrenia interferem na vida cotidiana do paciente, sobretudo nos relacionamentos amorosos e vida conjugal, no trabalho e no tempo de lazer. Entretanto, "percebe-se que certas tarefas podem ser feitas com certa normalidade. É preciso deixar claro que essa limitação não é impossibilidade", explicou Miguel Ruiz, professor de Psicologia da Universidade Autônoma de Madri e diretor do estudo.



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O Analista de Bagé e o TAB

O que alguns bipolares famosos já disseram - Elvis Presley

1.
Fofocas são apenas palavras pequenas vindas de mentes pequenas.

2.
Quando não se está apaixonado, não se está vivo.
　
3.
Acreditar em Deus é mais importante que ir à igreja.
　
4.
A Verdade é como o Sol. Ela pode se esconder durante algum tempo, mas não desaparece.


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O que alguns bipolares famosos já disseram - Miquelângelo

1.
A perfeição é feita de pequenos detalhes - não é apenas um detalhe.
　
2.
Espero que eu sempre possa desejar mais do que consigo fazer.
　
3.
Como faço uma escultura? Simplesmente retiro do bloco de mármore tudo o que não é necessário.
　
4.
A minha alegria é a melancolia.
　
5.
Se as pessoas ao menos soubessem o quão duro eu trabalho para ser mestre no que faço, não lhes pareceria tão maravilhoso.
　
6.
O amor é a asa veloz que Deus deu à alma para que ela voe até o céu.
　
7.
Em cada bloco de mármore, vejo uma estátua; vejo-a tão claramente como se estivesse na minha frente, moldada e perfeita na pose e no efeito. Tenho apenas de desbastar as paredes brutas que aprisionam a adorável aparição para revelá-la a outros olhos como os meus já a veem
　


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O que alguns bipolares famosos já disseram - Lord Byron

1.
Coma, beba e ame: o resto, de que nos serviria?
　
2.
Aqueles que se recusam a serem chamados à razão, são intolerantes; aqueles que não conseguem, são idiotas; e aqueles que não se atraem, são escravos.
　
3.
O melhor profeta do mundo é o passado.
　
4.
Na vida do homem, o amor é uma coisa à parte. Na da mulher, é toda a vida.
　
5.
Ainda que eu tivesse de ficar só, não trocaria a minha liberdade de pensar por um trono.
　
6.
É na solidão que estamos menos sós...
　
7.
Não falo, não suspiro, não escrevo seu nome. Mas a lágrima que agora queima a minha face me força a fazê-lo.
　
8.
Por que eu deveria sofrer pelos outros quando ninguém irá suspirar por mim?


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O que alguns bipolares famosos já disseram - Cazuza

1.
Estou careta, não bebo, não tomo drogas, não estou mais na noite; estou tratando de mim de um jeito que nenhuma babá trataria. Nunca tinha ido a um médico até os 30 anos... eu não sabia que tinha um corpo e que ele podia falhar um dia.
　
2.
Hoje sei que vendo meu bacalhau, mas meu lance mesmo é a poesia, que eu mastigo e vomito no público.
 　
3.
Eu causo nas pessoas um tipo de enjoo com meu jeito, com minha carência, com minha ânsia por atenção. Tenho amor incondicional pelas pessoas que entram em minha vida e sinceramente não sei o quanto isso é bom nos dias atuais. Talvez esse seja o meu pior defeito...
　
4.
Homem que é homem volta atrás, mas não se arrepende de nada. [Isto é, não se arrepende de ter experimentado.]
　
5.
Sempre só. Eu vivo procurando alguém que sofra como eu também, mas não consigo achar ninguém.
　
6.
Desde os 13 anos, levei uma vida muito louca. Quando a gente é jovem, não percebe que as ressacas vão ficando cada vez piores.
　
7.
Se pedem uma música, uma semana depois vou lá com a fita.
　
8.
Você está vivo. Esse é o seu espetáculo. Só quem se mostra se encontra. Por mais que se perca no caminho.


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1.
Ninguém morre virgem, a vida fode todo mundo antes disso.
　
2.
Se o meu sorriso mostrasse o fundo da minha alma, muitas pessoas, ao me verem sorrir, chorariam comigo!
　
3.
Nos últimos cinco anos eu desejei a morte todos os dias. Algumas vezes cheguei bem perto.
　
4.
Depois de uma hora de conversa [os jornalistas] acham que podem fazer uma avaliação de nossa personalidade. Por terem as credenciais acham que podem fazer esse tipo de coisa, deveriam ser psiquiatras e não jornalistas.
　
5.
Não gosto de coisas óbvias, se é óbvio não tem graça.
　
6.
Eu nunca quis cantar. Eu só queria ficar tocando guitarra no fundo do palco.
　
7.
Todas as drogas são uma perda de tempo. Elas destroem sua memória, seu respeito e tudo o mais que vem com sua auto-estima... Descobri que elas são uma perda de tempo.
　
8.
Até quando eu serei capaz de gritar até arrebentar os pulmões toda noite, durante um ano inteiro de turnê?


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1.
Para mudar o mundo, você precisa antes mudar a sua cabeça.
　
2.
As vezes em que queimei minha guitarra foi como um sacrifício. Você sacrifica as coisas que você ama. Eu amo a minha guitarra.
　
3.
Se eu sou livre, é porque estou sempre fugindo.
　
4.
Eu tenho sido imitado tão bem, que ouço as pessoas copiarem meus erros.
　
5.
É engraçado como a maioria das pessoas ama os mortos; quando você morre, está pronto para a vida.
　
6.
Me dá licença que vou beijar o céu.
　
7.
Você precisa seguir e ser doido. A loucura é como o paraíso.
　
8.
Você tem que ignorar o que as outras pessoas dizem quando você vai morrer ou quando vai amar. Você tem que esquecer todas essas coisas.


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1.
Não se venda: você é tudo o que tem!
　
2.
Estão me pagando US$50.000 por ano para que eu seja como eu sou.
　
3.
Se me importo com o que dizem de mim? O pior que podem falar de mim é que nunca estou satisfeita com nada.
　
4.
O amanhã nunca chega... é sempre a mesma porra de dia.
　
5.
Posso não durar tanto quanto outras cantoras mas sei que posso destruir-me agora se me preocupar demais com o amanhã.
　
6.
O pior que podem falar de mim é que nunca estou satisfeita.
　
7.
Você não sabe como é amar alguém como eu te amo.
　
8.
Nunca fui capaz de controlar meus sentimentos, mantê-los lá dentro. Antes, isso estragava a minha vida, sempre fui uma vítima de mim mesma. Eu fazia coisas erradas, fugia, ficava maluca. Agora faço esse sentimento trabalhar para mim, através da música, ao invés de me destruir.
　
9.
Eu trocaria todos os meus amanhãs por um único ontem.
　
10.
Todo mundo já esteve apaixonado e foi abandonado, e todo mundo já teve alguém que amou de verdade e que não foi capaz de amar. E isso é dor e é sofrimento, e é dessas coisas que eu falo quando canto, preciso acreditar nas palavras senão não consigo cantar. E lá estou eu expondo a minha alma, meus sentimentos, tudo o que tenho por dentro, e se olho a platéia e eles não estão entendendo, é como um soco na cara.
　
11.
Eu nunca vou conseguir ser um astro como Dylan ou Hendrix por que eu sempre falo a verdade...
　
12.
Solte-se e você será muito mais do que jamais sonhou ser.


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Transtorno Bipolar: Difícil diagnosticar, fácil tratar

Saiu mais uma postagem minha no Bipolar Brasil. CLIQUE AQUI para conferir!

Outras postagens minhas no BB
O que os leigos deveriam saber sobre bipolares (a mais compartilhada no facebook) 
Marta {resenha} + Promoção 
Depressão e Transtorno Bipolar num mundo de aparências

O que alguns bipolares famosos já disseram - Marilyn Monroe

1.

Por favor, não faça de mim uma piada. Termine a entrevista falando no que acredito. Não me importo em fazer piadas, mas não quero parecer uma. Quero ser uma artista, uma atriz com integridade.

2.
Ainda criança eu sonhava em ser bela, tão bela que chamasse a atenção de todo mundo quando passasse. O problema é que o sexo tornou-se um objeto e eu detesto ser objeto. Mas se tenho que ser símbolo de alguma coisa, ainda prefiro o sexual.

3.
Quem disse que as noites são para o sono?

4.
Eu não entendo por que as pessoas não são um pouco mais generosas com as outras.
　
5.
Sem preferências físicas ou de números. Não está faltando homem, está faltando amor.

6.
Qualquer coisa que mereça ser possuída, merece ser esperada.

7.
Sou egoísta, impaciente e um pouco insegura. Cometo erros, sou um pouco fora do controle e às vezes difícil de lidar, mas se você não sabe lidar com o meu pior, então com certeza, você não merece o meu melhor!

8.
Em Hollywood, a virtude de uma mulher conta menos do que o penteado.

9.
A morte de alguém é uma tragédia. Mas a morte de milhões é apenas uma estatística.

10.
A imperfeição é bela, a loucura é genial e é melhor ser absolutamente ridículo que absolutamente chato.

11.
Não me falta homem, o que me falta é amor.

12.
Ser derrotado é frequentemente apenas uma condição temporária. Desistir é que a torna permanente.


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Série "O que alguns bipolares famosos já disseram"

Começa amanhã mais uma série de postagens no Mastigando Estrelas. Selecionei algumas frases, encontradas na Internet e atribuídas a bipolares famosos.

Procurei selecionar as mais interessantes ou aquelas que, de algum modo, nos lembrassem o transtorno bipolar. Seja como for, ao menos a título de curiosidade, essas frases não deixam de ser bem bacanas.

De quando em quando aparecem algumas notícias desagradáveis na Imprensa, sobre bipolares ou supostos bipolares, como a da promotora bipolar, que na verdade não era bipolar. Para contrabalançar, é sempre bom mostrar o outro lado das coisas. Porque tudo tem o seu lado bom e ruim.

Quem já leu o post Série "Bipolares famosos", em que discorro sobre a promotora bipolar e a Cristina Mortágua, sabe do que estou falando.


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Transtorno Afetivo ou do Humor? Me explica mais essa

Afinal: um bipolar sofre de transtorno afetivo bipolar ou de transtorno bipolar do humor?

Afeto ou humor, nesse caso, são sinônimos e significam nossa maneira de reagir às circunstâncias. Se estamos deprimidos, reagimos ao mundo externo ou às circunstâncias de modo deprimido. Se estamos eufóricos, reagimos ao mundo externo ou às circunstâncias de modo eufórico. Essa nossa maneira de reagir é que se chama humor ou afeto.

Obviamente, a maioria das pessoas emprega essas palavras com outros sentidos bem diferentes. Para a maioria, humor tem a ver com "estar bem ou mal-humorado". Já afeto não tem outro sentido senão o de sentimentos ternos ou carinhosos. Uma pessoa afetuosa, para a maioria, é uma pessoa dada a esses sentimentos de ternura ou carinho...

E aqui voltamos àquela velha toada. Se dizemos que o bipolar sofre com oscilações de humor, temos que lembrar que a maioria das pessoas entenderá a palavra humor com um significado bem diferente daquele que pretendemos... Se dizemos que o bipolar sofre de um transtorno afetivo, trocamos seis por meia-dúzia, porque continuamos mal compreendidos pela maioria das pessoas...

Mas como o objetivo desta postagem era modesto, isto é, explicar qual a diferença entre transtorno afetivo bipolar e transtorno bipolar do humor, já podemos ir pondo um ponto final aqui. Como afeto e humor nesse caso são sinônimos e têm o sentido acima explicado, tanto faz dizermos que o bipolar padece de um transtorno afetivo ou de um transtorno do humor.

Por isso, transtorno afetivo bipolar e transtorno bipolar do humor querem dizer a mesma coisa, e um termo pode substituir perfeitamente o outro.


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Transtorno Bipolar
Transtorno Bipolar e Razões Para o Otimismo, de José Luís
Se você é bipolar...

@mastigaestrelas

Inventando moda. Agora você pode acompanhar as atualizações do Mastigando Estrelas, além de outras pequenas bobagens que caibam em 140 caracteres, através do twitter @mastigaestrelas.

Se você não tem uma conta no blogger, mas tem uma no twitter, está aí uma ótima oportunidade para acompanhar as postagens do blog.

Mas como é postar num microblog como o twitter depois de ter passado meses postando num macroblog como o blogspot?

É como você ter se acostumado a falar como um italiano, sacudindo os braços, e de repente se ver dentro de um fusca lotado tentando fazer a mesma coisa! Falta espaço? Nem tanto, depende do que você quer dizer. Se quiser dizer nada ou muito pouco, fica mais fácil ainda...

É que, num macroblog, você pode desenvolver uma ideia, se aprofundar nela, adicionar exemplos, etc., até chegar a uma conclusão... Mas no twitter você deve ser, antes de tudo, um frasista. Ainda assim, é possível desenvolver um texto com início, meio e fim, além de acrescentar exemplos que ilustrem o texto e mais uma opinião dada à parte, tudo cabendo em 140 caracteres... Duvida? Veja este post, digo, este tweet que publiquei sobre o programa Rock Gol da MTV:

O que seria de Birigüi sem o rock gol? Mais uma grande metrópole brasileira como Rio ou S. Paulo, nada mais... Legal o rock gol

Viu? Introdução: O que seria de Birigüi sem o rock gol? Desenvolvimento do texto: Provavelmente, mais uma grande metrópole brasileira. Exemplos para ilustrar o texto: Como Rio ou S. Paulo. Conclusão: Birigüi não seria nada mais que Rio ou S. Paulo... Opinião pessoal, dada à parte: Legal o rock gol.

Pois é! Coube... Fiz uns cortes, usei uma abreviatura e tal, mas a verdade é que coube.


Leia mais
Meu querido mundo virtual
Por que alguns blogs são mais visitados que outros
Tipos de blogs
Deu a louca no blogger

Ganhe exemplares grátis dos livros que você quer ler!

São duas promoções diferentes, sete títulos ao todo!

1ª Promoção: Ganhe um exemplar grátis de Marta

Um livro maravilhoso! O final é maravilhoso
e em momento algum pensamos que aquilo
aconteceria. Quando terminei de lê-lo pensei:
"Puxa! Isso deveria virar filme!" O livro é
narrado com tamanha intensidade que nos faz
prender a respiração! Muito, muito bonito.
E o melhor: é de um autor brasileiro! ;)

(Amanda Cristina, Primeiro Livro)

Gostou? Essa é a opinião da Amanda Cristina sobre o romance Marta, da Editora Schoba. Tenha também a sua opinião, seja mais um leitor do romance!

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Lembre-se de que Marta é a história de uma bipolar.

　

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O vencedor leva todos (eu disse todos) os sete livros! Separe já um espaço na sua prateleira...

Se você é bipolar...

Se você é bipolar ou está apoiando alguém querido que o seja, esta é a sua página. Seja muito bem-vindo...

Aqui você encontrará um bom arquivo de postagens sobre o transtorno bipolar. Não só informação para entender melhor o TAB, mas também palavras de apoio e incentivo. Não se sinta só. Você merece sentir-se bem, você merece sentir-se melhor.

Segundo certos números, incluídas as formas mais brandas do transtorno, há 14 milhões de bipolares no Brasil... Você não precisa, você não deveria sentir-se sozinho. Há milhões como você apenas no Brasil...

14 milhões é mais que a população de alguns países vizinhos, como Uruguai, Paraguai ou Bolívia... É mais que a população de vários países europeus, como Suíça, Bélgica, Suécia, Finlândia ou Portugal... Não se sinta sozinho.

Se você é bipolar ou simplesmente está apoiando um familiar ou amigo que sofre de TAB, saiba que esta página é para você. Siga-a anônima ou publicamente, como preferir. Mesmo que você a siga sem se identificar, saiba que será muito bem-vindo e as estatísticas mostrarão que a página continua recebendo visitas.

As visualizações de página/mês do Mastigando Estrelas continuam crescendo e isso vem mostrar que muitas pessoas se importam, sim, com o tema. Para continuarmos crescendo, tudo é uma questão de as pessoas continuarem a nos encontrar na Internet... Já estamos entre os melhores resultados do Google se você faz buscas usando as palavras-chave transtorno bipolar blogs... Você pode não seguir publicamente páginas sobre o TAB, mas isso não significa que você e muitas outras pessoas não se importem com o tema!

O que acontece é que muitos bipolares optam por não tornar público o seu diagnóstico e, por isso, nem sempre seguem publicamente blogs que abordam o tema. Obviamente, um bipolar tem muitos motivos para não alardear por aí o diagnóstico, como o medo de sofrer preconceito ou ser visto de maneira estereotipada. Mas este silêncio permite que pessoas desinformadas falem a respeito do TAB, difundindo informações tortas, criando uma imagem pública do bipolar que não corresponde à realidade. Muitas pessoas, ainda que o façam de bom coração, acabam divulgando falsas verdades, simplesmente porque tentam explicar a terceiros o que é ser bipolar, repassando adiante explicações ouvidas aqui e ali, mas que não são corretas...

Muitas pessoas, ingenuamente, creem que ser bipolar é estar triste num momento e alegre no outro, coisa que acontece com qualquer indivíduo que tenha sentimentos. Daí a impossibiliade da maioria da população em entender as fases de euforia e depressão pelas quais o bipolar passa. Quase ninguém as vê como crises, de modo que quase ninguém compreende a gravidade delas. Poucas pessoas aceitam que depressão não é tristeza e que euforia não é um simples sentimento de alegria, mas uma elevação do humor que pode ser perigosa e merece o devido tratamento...

Outra ideia ainda muito difundida é a de que bipolares são perigosos ou mais violentos que a média das pessoas. Há um excelente estudo de Oxford que desmente esse mito que nasceu da falta de informação ou do preconceito. As conclusões desse maravilhoso estudo, você as encontra aqui neste blog, num post anterior. Leia, alegre-se com a notícia, imprima e repasse-a a familiares e amigos. Ajude a diminuir a falta de informação sobre o TAB...

Se você é bipolar ou está apoiando alguém querido que o seja, não pense duas vezes. Divulgue este estudo como puder. Faça-o circular por aí. Se há tanta gente divulgando informações tortas e propagando preconceitos sobre o TAB, por que justamente você não poderia fazer circularem informações corretas, vindas de fontes seguras? Se você é bipolar, não deixe que falem mal de você pelas suas costas. Se você está apoiando alguém querido, tampouco deixe que falem mal dele pelas costas... Tome você também a palavra. Não se cale se justamente você está mais informado que os outros. Acredite em mim, não é preciso saber muito para estar mais informado que a maioria das pessoas!

Contra-ataque. Você é o único que pode reduzir o estigma. Não espere que as pessoas leigas tomem essa iniciativa. Siga páginas que abordem o tema de maneira séria, visite-as regularmente, espalhe informações corretas sobre o TAB, diminua o estigma.

Imagine que você pode fazer a diferença. Imagine que milhares e milhares de bipolares, familiares ou amigos de bipolares, podem ter pequeninas ações que, somadas, resultarão num grande êxito.

Mas o que exatamente você poderia fazer?

Primeiramente, não se sinta diminuído. Além do que eu disse acima, procure fazer parte de comunidades sérias sobre o assunto, em redes sociais, mostrando que há muita gente apoiando essa causa. Tampouco deixe de falar quando você puder esclarecer algo. Ficar calado é deixar que os outros falem por você. Não dê esse direito a outras pessoas se elas não sabem colocar-se bem quando o tema é o TAB.

Se você não é bipolar, mas está apoiando alguém que sofre de TAB, faça o mesmo; aclare as coisas sempre que surgir a oportunidade ou for conveniente. Você não precisa fazer nada excepcional. Basta dizer o que você sabe sobre o assunto, mesmo que seja pouco, desfazendo ideias tortas, derrubando mitos, mostrando que o estereótipo do bipolar não corresponde à realidade...

Você não precisa que todos lhe deem razão ou queiram escutá-lo. É suficiente que algumas pessoas lhe deem crédito ou o escutem. Se alguém realmente acredita em ideias falsas sobre o TAB, basta mostrar que há quem discorde, não é preciso iniciar uma discussão. Simplesmente mostre que há quem discorde e procure desfazer qualquer mito sobre o TAB, sempre na medida do possível. Afinal, ninguém faz o que não pode. Mas não deixe de agir quando a oportunidade surgir. Certamente haverá oportunidades e você poderá agir.

Creia. Você pode fazer muito através de pequenos gestos. Você não precisa, não deveria esperar que alguém faça algo quando você mesmo pode fazer alguma coisa. Mesmo que você decida manter segredo sobre o seu diagnóstico ou o de seus entes queridos, você ainda pode falar sobre o TAB a terceiros, esclarecendo falsas ideias que circulam por aí. Pense nisso. Se você é bipolar ou está apoiando um ente querido que sofre de TAB, faça a sua parte.

Esta é a sua página.

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Bipolares são realmente violentos?

Bipolar pode fumar?

Para ler o texto abaixo na íntegra e em seu site de origem, clique aqui.

Você também encontra esse texto no blog Um Bipolar em Minha Vida, da Simplesmente Eu.
　

(...)

A prevalência do transtorno afetivo bipolar na população geral é entre 1,3 a 1,7%. Cerca de 66% desses pacientes fumam. Parece que a prevalência de consumo de nicotina é maior entre portadores de transtorno bipolar do que entre portadores de depressão unipolar.

Existem várias teorias que tentam explicar essa maior prevalência do consumo nicotínico nessa população. A nicotina pode ser efetiva na melhora do funcionamento cognitivo, no alívio da sensação de falta de prazer (anedonia) e no alívio dos sintomas colaterais de algumas medicações, como os neurolépticos.

No entanto, estudos têm mostrado que portadores de transtorno bipolar que fumam apresentam maior impulsividade, mais ideação suicida, pior curso da doença primária, e maior prevalência de outros transtornos relacionados ao uso de substâncias. Além disso, o consumo de nicotina está intimamente relacionado com deletérios efeitos no sistema cardiovascular. Quanto mais intenso o consumo de nicotina, maiores serão os riscos.

Assim, a nicotina tem tanto efeitos ditos ‘recompensadores’ quanto efeitos ‘negativos’ entre portadores de transtorno bipolar e outras doenças mentais. Aqui, o termo ‘recompensadores’ refere-se à sensação subjetiva que o usuário tem quando faz uso da droga, de tal forma que o abandono da mesma se torna muito difícil.

(...)

Todos nós também devemos considerar que os pacientes portadores de transtorno bipolar fazem uso de medicações que podem ter significativas interações farmacológicas com a nicotina. Logo, ajustes nas doses das medicações podem ser necessários diante do paciente fumante, como uma tentativa de manter a estabilidade clínica do mesmo.

(...)　


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